PectiChole – vlaknine, glukomanan in holin 30 vrečk

Opis

PectiChole – šest virov vlaknin in holin v priročnih vrečkah

PectiChole je prehransko dopolnilo s sladilom v obliki praška, namenjeno odraslim, ki želijo svojo vsakodnevno prehrano dopolniti z več različnimi vrstami prehranskih vlaknin.

Formula vsebuje pektin, glukomanan, inulin iz cikorije, jabolčne vlaknine, fruktooligosaharide oziroma FOS in galaktooligosaharide oziroma GOS. Vsebuje tudi holin, ki prispeva k normalni presnovi maščob in ohranjanju normalnega delovanja jeter.

Izdelek ima jabolčni okus in je pakiran v posamične vrečke za preprosto pripravo napitka.

Šest različnih virov prehranskih vlaknin

PectiChole združuje šest virov vlaknin z različnimi fizikalnimi in tehnološkimi lastnostmi:

• pektin,
• glukomanan iz rastline konjak,
• inulin iz cikorije,
• jabolčne vlaknine,
• fruktooligosaharide oziroma FOS,
• galaktooligosaharide oziroma GOS.

Raznovrstna prehrana naj vključuje vlaknine iz zelenjave, sadja, stročnic, oreščkov, semen in polnovrednih žit. Prehransko dopolnilo je namenjeno dopolnjevanju prehrane in ne nadomešča živil, ki naravno vsebujejo vlaknine ter druga pomembna hranila.

Koliko vlaknin vsebuje ena vrečka?

Po podatkih proizvajalca ena vrečka vsebuje več kot 9 g prehranskih vlaknin iz šestih različnih virov.

Pred objavo navedbe je treba preveriti analitično oziroma deklarirano količino skupnih vlaknin na vrečko in v največjem priporočenem dnevnem odmerku.

Podatek o skupni količini vlaknin ne pove, koliko posamezne vlaknine, na primer pektina ali inulina, izdelek dejansko vsebuje.

Glukomanan iz rastline konjak

Glukomanan je vodotopna prehranska vlaknina, pridobljena iz gomolja rastline Amorphophallus konjac.

V stiku z vodo nabrekne in tvori viskozno zmes. Zaradi te lastnosti je izredno pomembno, da se izdelek pripravi z dovolj tekočine in zaužije takoj po pripravi, preden se napitek preveč zgosti.

Ena vrečka PectiChole vsebuje 1,5 g glukomanana.

Glukomanan in zmanjšanje telesne teže

Glukomanan ob energijsko omejeni prehrani prispeva k zmanjšanju telesne teže.

Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 3 g glukomanana v treh odmerkih po 1 g, skupaj z enim do dvema kozarcema vode, pred obroki in ob energijsko omejeni prehrani.

Ker ena vrečka vsebuje 1,5 g glukomanana, sta za skupni dnevni vnos 3 g potrebni dve vrečki.

Če proizvajalec priporoča razdelitev dveh vrečk na tri enake dnevne odmerke, mora biti uporabniku omogočeno dovolj natančno odmerjanje. Razdeljevanje praška na tretjine oziroma dve tretjini brez ustrezne merilne priprave lahko povzroči nenatančen odmerek.

Pomembno glede zmanjševanja telesne teže

Glukomanan ne povzroča zmanjšanja telesne teže neodvisno od prehrane. Dovoljena trditev velja samo ob energijsko omejeni prehrani in predpisanem dnevnem vnosu.

Rezultati so individualni in so odvisni od celotnega energijskega vnosa, prehranskih navad, telesne aktivnosti, zdravstvenega stanja in doslednosti uporabe.

Izdelek ni nadomestilo za obrok in ni namenjen hitremu ali zagotovljenemu hujšanju.

Pektini in normalna raven holesterola

Pektini prispevajo k vzdrževanju normalne ravni holesterola v krvi.

Ta trditev se lahko pri izdelku PectiChole uporabi samo, če priporočeni dnevni odmerek zagotavlja najmanj 6 g pektinov. Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 6 g pektinov.

Ker je trenutno navedena samo skupna količina vlaknin, pred objavo te trditve preverite natančno količino pektina v eni vrečki in največjem priporočenem dnevnem odmerku.

Če dve vrečki ne vsebujeta najmanj 6 g pektinov, je treba trditev o vzdrževanju normalne ravni holesterola odstraniti iz naslova, kratkega opisa, alinej in dolgega opisa.

Izdelek ni namenjen zdravljenju povišanega holesterola in ne nadomešča zdravil ali prehranskega režima, ki ga je predpisal zdravnik.

Holin in normalna presnova maščob

Vsaka vrečka vsebuje 100 mg holina.

Holin prispeva k:

• normalni presnovi maščob,
• ohranjanju normalnega delovanja jeter,
• normalni presnovi homocisteina.

Te trditve opisujejo normalne fiziološke vloge holina. Ne pomenijo, da izdelek raztaplja telesno maščobo, povzroča hujšanje, razstruplja jetra ali zdravi zamaščena oziroma drugače obolela jetra.

Inulin iz cikorije

Inulin je topna prehranska vlaknina, ki je v izdelku pridobljena iz cikorije.

Človeški prebavni encimi inulina v tankem črevesu ne razgradijo v enaki meri kot običajne prebavljive ogljikove hidrate. V debelem črevesu ga lahko fermentirajo črevesni mikroorganizmi.

Splošne navedbe, da inulin podpira prebavo, čisti črevesje ali izboljšuje črevesno mikrobioto, niso uporabljene.

Posebna dovoljena trditev za naravni inulin iz cikorije glede normalnega delovanja črevesja zahteva dnevni vnos 12 g naravnega inulina iz cikorije. Uporabi se lahko samo, če izdelek izpolnjuje ta pogoj in je surovina skladna z zahtevami za navedeno trditev.

FOS in GOS

Fruktooligosaharidi oziroma FOS in galaktooligosaharidi oziroma GOS so vrste oligosaharidov, ki se pogosto vključujejo v vlakninske formulacije.

V izdelku dopolnjujejo skupno kombinacijo vlaknin. Njihove prisotnosti ne povezujemo z zagotovljenim razmnoževanjem koristnih bakterij, obnovo mikrobiote ali zdravljenjem prebavnih težav.

Jabolčne vlaknine

Jabolčne vlaknine so pridobljene iz delov jabolka, ki naravno vsebujejo različne vrste prehranskih vlaknin.

Formuli dodajo vlakninski del ter se smiselno povezujejo z jabolčnim okusom napitka. Njihova prisotnost sama po sebi ne dokazuje posebnega zdravstvenega učinka.

Kako pripraviti PectiChole?

1. Vsebino odmerka stresite v dovolj velik kozarec.
2. Dodajte najmanj en do dva kozarca vode oziroma količino, navedeno na originalni embalaži.
3. Prašek hitro in temeljito premešajte.
4. Napitek zaužijte takoj, preden se glukomanan zgosti.
5. Po potrebi popijte še dodaten kozarec vode.

Izdelka ne zaužijte kot suh prašek in ga ne pripravite z nezadostno količino tekočine.

Način uporabe za običajno dopolnjevanje prehrane

Za običajno dopolnjevanje prehrane z vlakninami zaužijte eno vrečko dnevno, če je to skladno z deklaracijo proizvajalca.

Vsebino vrečke hitro vmešajte v zadostno količino vode in napitek takoj zaužijte. Pri uporabi prehranskih dopolnil z vlakninami čez dan pijte dovolj tekočine.

Pri eni vrečki dnevno ni dosežen pogoj 3 g glukomanana za uporabo zdravstvene trditve glede zmanjšanja telesne teže.

Način uporabe za dovoljeno trditev glukomanana

Za doseganje koristnega učinka glukomanana je treba dnevno zaužiti skupno 3 g glukomanana, razdeljenega na tri odmerke po 1 g.

Vsak odmerek je treba zaužiti pred obrokom z enim do dvema kozarcema vode in ob energijsko omejeni prehrani.

Ker dve vrečki skupaj vsebujeta 3 g glukomanana, mora proizvajalec na embalaži jasno in praktično pojasniti, kako se vsebina dveh vrečk varno ter dovolj natančno razdeli na tri odmerke.

Največjega priporočenega dnevnega odmerka dveh vrečk ne prekoračite.

Nevarnost zadušitve in zapore požiralnika

Pomembno opozorilo: Pri osebah s težavami s požiranjem ali pri zaužitju z nezadostno količino tekočine obstaja nevarnost zadušitve oziroma zapore grla ali požiralnika.

Izdelek je treba vedno zaužiti z veliko količino vode, da snov doseže želodec.

Izdelka ne uporabljajte, če imate:

• težave s požiranjem,
• zožitev požiralnika,
• znano zaporo prebavil,
• težave, zaradi katerih ne morete zaužiti dovolj tekočine.

Če po zaužitju občutite bolečino v prsih, težko požiranje, dušenje, bruhanje ali težave z dihanjem, takoj poiščite nujno medicinsko pomoč.

Postopno povečevanje vnosa vlaknin

Nenadno povečanje vnosa vlaknin lahko pri nekaterih posameznikih povzroči:

• napenjanje,
• vetrove,
• občutek polnosti,
• spremembo pogostosti odvajanja,
• trebušno nelagodje.

Če običajno uživate malo vlaknin, izdelek uvajajte skladno z navodili proizvajalca in spremljajte odziv prebavil.

Ob daljšem ali izrazitem nelagodju prenehajte z uporabo in se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.

Sočasna uporaba z zdravili

Vlaknine in glukomanan lahko vplivajo na hitrost prehoda ter absorpcijo nekaterih zdravil in prehranskih dopolnil.

Zdravil ne zaužijte istočasno z izdelkom PectiChole. O ustreznem časovnem razmiku se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom, zlasti če jemljete zdravila za sladkorno bolezen, holesterol, krvni tlak ali druga zdravila z natančno določenim odmerjanjem.

Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom, če imate sladkorno bolezen ali uporabljate zdravila, ki vplivajo na raven glukoze v krvi.

Komu je PectiChole namenjen?

PectiChole je namenjen odraslim, ki želijo svojo prehrano dopolniti z več različnimi viri prehranskih vlaknin in holinom.

Primeren je predvsem za odrasle, ki:

• v običajni prehrani zaužijejo malo vlaknin,
• želijo kombinacijo šestih virov vlaknin,
• želijo prehransko dopolnilo v obliki napitka,
• želijo holin za podporo normalni presnovi maščob,
• želijo prispevati k ohranjanju normalnega delovanja jeter,
• ob energijsko omejeni prehrani želijo uporabiti dovoljeno trditev za glukomanan,
• imajo raje jabolčni okus kot nevtralne vlakninske praške.

Pomembna opozorila

• Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti.
• Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano ter zdrav način življenja.
• Hranite zunaj dosega otrok.
• Izdelek je namenjen odraslim.
• Izdelka nikoli ne zaužijte v suhi obliki.
• Vsak odmerek zaužijte z veliko količino vode.
• Pri osebah s težavami s požiranjem ali ob nezadostnem vnosu tekočine obstaja nevarnost zadušitve.
• Izdelka ne uporabljajte pri znani zožitvi požiralnika ali zapori prebavil.
• Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom.
• Osebe, ki jemljejo zdravila ali imajo kronične zdravstvene težave, naj se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom ali farmacevtom.
• Izdelek lahko vsebuje sestavine, ki pri občutljivih posameznikih povzročijo napenjanje ali prebavno nelagodje.
• Uporabljajte skladno z navodili na originalni embalaži.

Podatki o izdelku

• Naziv: PectiChole
• Vrsta izdelka: prehransko dopolnilo s sladilom
• Oblika: prašek v vrečkah
• Vsebina: 30 vrečk
• Okus: jabolko
• Viri vlaknin: pektin, glukomanan, inulin, jabolčne vlaknine, FOS in GOS
• Glukomanan: 1,5 g na vrečko
• Holin: 100 mg na vrečko
• Največji dnevni odmerek: dve vrečki
• Zaloga: 15 do 30 dni

Pogosta vprašanja

Ali PectiChole pomaga pri zmanjšanju telesne teže?

Glukomanan ob energijsko omejeni prehrani prispeva k zmanjšanju telesne teže. Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 3 g glukomanana v treh odmerkih po 1 g, zaužitih z enim do dvema kozarcema vode pred obroki.

Ali ena vrečka zadostuje za učinek glukomanana?

Ne. Ena vrečka vsebuje 1,5 g glukomanana. Za dovoljeno trditev glede zmanjšanja telesne teže je potreben skupni dnevni vnos 3 g, zato sta potrebni dve vrečki, pravilno razdeljeni v tri odmerke po 1 g.

Ali lahko dve vrečki zaužijem naenkrat?

Ne za namen dovoljene trditve glede telesne teže. Dnevnih 3 g glukomanana je treba razdeliti na tri odmerke po 1 g pred obroki.

Ali pektin znižuje holesterol?

Dovoljena formulacija je, da pektini prispevajo k vzdrževanju normalne ravni holesterola v krvi. Koristni učinek se doseže z dnevnim vnosom 6 g pektinov.

Ali PectiChole vsebuje dovolj pektina za dovoljeno trditev?

To je treba potrditi iz natančne sestave. Podatek o skupni količini šestih vrst vlaknin ni dovolj. Največji dnevni odmerek mora zagotavljati najmanj 6 g pektinov.

Kakšno vlogo ima holin?

Holin prispeva k normalni presnovi maščob, ohranjanju normalnega delovanja jeter in normalni presnovi homocisteina.

Ali holin kuri maščobe?

Ne. Dovoljena trditev se nanaša na normalno presnovo maščob. Ne pomeni, da holin razgrajuje telesno maščobo ali samostojno povzroča hujšanje.

Ali PectiChole razstruplja jetra?

Ne. Holin prispeva k ohranjanju normalnega delovanja jeter, vendar izdelek ni namenjen razstrupljanju ali zdravljenju bolezni jeter.

Zakaj moram napitek zaužiti takoj?

Glukomanan v stiku z vodo nabrekne in zgosti tekočino. Napitek je zato treba hitro premešati in takoj zaužiti z dovolj vode.

Ali lahko prašek zaužijem brez vode?

Ne. Suhega praška ne smete zaužiti. Pri glukomananu obstaja nevarnost zadušitve ali zapore požiralnika, zlasti pri nezadostnem vnosu tekočine.

Ali lahko izdelek mešam s čajem?

Uporabite lahko vodo ali napitek, ki ga dovoljuje originalna deklaracija. Napitek naj ne bo prevroč, prašek pa je treba hitro premešati in takoj zaužiti.

Ali lahko PectiChole povzroči napenjanje?

Da. Inulin, FOS, GOS in druge vlaknine lahko pri občutljivih posameznikih povzročijo napenjanje, vetrove ali spremembo odvajanja, zlasti ob nenadnem povečanju vnosa.

Ali ga lahko jemljem skupaj z zdravili?

Ne istočasno. Vlaknine lahko vplivajo na absorpcijo nekaterih zdravil. O ustreznem časovnem razmiku se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.

Ali je izdelek primeren za otroke?

Izdelek je namenjen odraslim. Otroci in mladostniki naj izdelke z glukomananom uporabljajo samo po izrecnem priporočilu zdravnika.

Ali je primeren med nosečnostjo in dojenjem?

Nosečnice in doječe matere naj se pred uporabo posvetujejo z zdravnikom, zlasti zaradi visoke količine vlaknin, glukomanana in morebitnega vpliva na absorpcijo zdravil ali drugih hranil.

Kako dolgo zadostuje eno pakiranje?

Pri eni vrečki dnevno pakiranje zadostuje za 30 dni. Pri dveh vrečkah dnevno zadostuje za 15 dni.