Vitamin D3 – Dodatki vitamina D3

Opis

Biostile D3 Vitamin microencapsulated je prehransko dopolnilo, ki vsebuje mikroenkapsuliran vitamin D3.

Vitamin D predstavlja predhodno fazo kalcitriola, vitamina D3, ki je aktivna oblika tega vitamina v telesu in igra pomembno vlogo pri vzdrževanju močnih kosti in zob, imunskega sistema in mišic.

Telo lahko vitamin D proizvaja samo pod vplivom sončnih žarkov, kar je razlog, da D vitamin imenujemo tudi “sončni vitamin“.

Pomanjkanje vitamina D

Pomanjkanje vitamina D spremeni presnovo mineralov, kar lahko povzroči nizko mineralno gostoto kosti in poveča tveganje za izgubo kostne mase ali morebitne zlome. Do pomanjkanja vitamina D pride zaradi nezadostne izpostavljenosti sončnim žarkom ali zaradi prehrane, v kateri ni dovolj vitamina D. Klinično se to kaže z motnjami uravnavanja kalcija in fosfatov v telesu ali s splošno demineralizacijo kosti, z bolečinami v kosteh, spontanimi frakturami in oslabelimi mišicami. Te spremembe za odrasle pomenijo osteomalacijo, nizka preskrba z vitaminom D pa prispeva tudi k nastanku osteoporoze v starosti.

Simptomi pomanjkanja vitamina D:

– Pridobivanje teže
– Izčrpanost in splošna utrujenost
– Boleči sklepi in kosti
– Mišični krči in šibkost
– Zmanjševanje kostne mase in zlomi
– Dovzetnost za okužbe
– Znižane vrednosti kalcija
– Težave s sladkorjem v krvi
– Nihanje razpoloženja, razdražljivost
– Depresija
– Rahitis pri otrocih
– Alergije in kožne bolezni

Pomanjkanje vitamina D vodi v razne bolezni. Res je, da je razvoj bolezni odvisen od več različnih dejavnikov, vendar je vitamin D pri nastanku bolezni dokazano izrazito pomemben člen, zato je njegova vsebnost precej pomembna za naše splošno zdravje.

Povezava vitamina D z jetri in ledvicami

Če ledvicam in jetrom ne namenjamo posebne pozornosti oz. zanje ne skrbimo primerno, s staranjem upada njihov nivo vitalnosti in delovanja. Pretvorba sončnih žarkov v vitamin D pa poteka ravno preko teh organov, ki sta ključnega pomena za sintezo vitamina, absorbiranega skozi kožo. Če torej jetra in ledvica ne delujejo dobro, je ogrožen tudi nivo vitamina D v telesu.

Mladim in starejšim ljudem primanjkuje vitamina D, običajno v zimskih mesecih, lahko pa tudi zaradi sodobnega načina življenja, zato se priporoča uživanje tega vitamina kot dodatek k prehrani.

• 3800 IE v eni kapsuli (iz jelenovega lišaja Cladonia rangiferina)

Vitamin D  lahko prispeva k normalni absorpciji/uporabi kalcija in fosforja, k normalni ravni kalcija v krvi, ohranjanju zdravih kosti, k delovanju mišic, ima vlogo pri delitvi celic, prispeva k ohranjanju zdravih zob in k delovanju imunskega sistema.

Priporočeno odmerjanje Biostile D3 Vitamin microencapsulated : Ena kapsula na dan (1×1); s kozarcem vode pri zajtrku.

Maltodekstrin, vitamin D3 (holekaciferol iz jelenovega lišaja Cladonia rangiferina), gumi arabika, olivno olje, kalijev sorbat, sredstvi proti sprijemanju (magnezijev stearat, silicijev dioksid), kapsula (HPMC – hidroksipropil metilceluloza).

Priporočen dnevni odmerek Vitamin D3 microencapsulated (1 kapsula) vsebuje:

*Priporočen dnevni vnos, glede na Uredbo (EU) št. 1169/2011, n.d.-ni določen