Arhiv kategorij: Prebava

IMATE TEŽAVE S PREBAVO ALI ŽELITE SHUJŠATI? Prehrana bogata z vlakninami

Prehrana bogata z vlakninami

Prehrana bogata z vlakninami Nenehno slišimo, da so vlaknine potrebne za dobro prebavo, vitko linijo in popolno zdravje organizma. Toda na vprašanje, kaj so prehranske vlaknine in kje jih najdemo, bo le malo ljudi vedelo natančen odgovor. Vlakna niso skrivnost. Najdemo jih v hrani, ki jo zaužijemo vsak dan. So del ogljikovih hidratov iz rastlin, […]

Ta stran uporablja piškotke, da lahko ponudbi boljšo uporabniško izkušnjo. Z brskanjem po strani, se strinjate z njihovo uporabo.