Regeneracijski organ – Jetra Zdi se, da kamor koli pogledamo, smo res bombardirani s trendi čiščenja. Skoraj vsaka večja religija ima nek obred posta in čiščenja, ta pa naj bi telesu omogočil ozdravitev. Vzpon trenda čiščenja pogosto zasledimo v devetdesetih letih prejšnjega stoletja, ko je Peter Glickman preoblikoval dieto iz štiridesetih let prejšnjega stoletja, imenovano […]
Arhiv kategorij: Zdravje
Zakaj so Proteini pomembni za naše zdravje? S staranjem se naše mišice preprosto začnejo slabšati, tudi zato, ker hrano manj predelamo in ne dobimo več toliko koristnih beljakovin kot v mladosti. Mišično maso začnemo izgubljati s starostjo, v 70-ih pa izgubimo kar 40%. Začnemo se manj gibati in naše mišice slabijo. Velikokrat se naša teža […]